‘사회적 거리두기 슬기로운 행복센터 온라인 활동하기’
운영기간 : 4월 16일부터 휴관 종료 시 까지
활용 SNS : DUO, 카카오톡, 카카오라이브톡
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시간 |
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화 |
수 |
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금 |
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10:30~11:30
(담당 사례관리자) |
아침모임 |
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일상생활관리 |
일상생활관리 |
일상생활관리 |
일상생활관리 |
일상생활관리 |
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일정공유 |
일정공유 |
일정공유 |
일정공유 |
일정공유 |
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운동 |
운동 |
운동 |
운동 |
운동 |
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13:00~13:50
(담당자) |
프로그램 |
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A반 |
증상관리 |
Stress 대처 |
사회성향상 |
정서표현 |
인지재활 |
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B반 |
인지재활 |
정서표현 |
Stress 대처 |
사회성향상 |
증상관리 |
-아침모임-
1. 일상생활 및 증상 관리: 체크리스트
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개인위생 |
환경관리 |
증상관리 |
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세면 |
양치질 |
머리감기 |
면도 |
5분환기 |
이불정리 |
방 쓸기 |
수면(시간) |
감정 |
환각 |
망상 |
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*필요시 각 회원별 미션이나 과제 사진을 찍어 카톡으로 받거나 DUO를 통해 직접 확인할 수 있음.
2. 각 회원별 일정 공유
-오전/오후 개별 일정 및 목표 얘기하기
3. 운동
국민체조: 음악 틀고 다같이
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